半月板损伤1级如何自愈

半月板损伤1级，通常无法自愈。半月板损伤1级属于较轻的损伤，其治疗方法主要包括保守治疗、功能锻炼、药物治疗等，通过综合治疗后，一般能够达到治愈的目的。

1、保守治疗：发生半月板损伤1级，患者一般可以采用保守治疗的方法治疗，建议采用支具固定膝关节，避免半月板进一步损伤，而加重病情。同时患者应避免过早下地负重活动，或进行屈膝活动，以免加重半月板损伤。此外，患者还可以采用热敷、针灸等理疗方法，促进局部血液循环，也有利于半月板损伤的恢复;

2、功能锻炼：半月板损伤1级的患者进行保守治疗的同时，还建议在医生的指导下，进行功能锻炼，如踝泵运动，可以促进小腿肌肉收缩和舒张，增强下肢肌肉力量，从而促进半月板损伤的修复;

3、药物治疗：半月板损伤1级的患者，如果出现疼痛症状，则可以在医生指导下，使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解疼痛。同时，患者还可以遵医嘱使用营养关节软骨的药物，如盐酸氨基葡萄糖胶囊，也可以在一定程度上促进半月板损伤的修复;

4、其他治疗：半月板损伤1级的患者，还可以采用关节镜下手术治疗，如半月板缝合术、半月板成形术等，一般可以较好地修复半月板损伤。

半月板损伤1级患者进行保守治疗时，也要定期复查，观察病情变化，若出现病情加重，则建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行相应治疗。