半月板轻度损伤多久能养好

半月板轻度损伤一般需要3-6个月的时间才能养好，但具体的养好时间与病情的严重程度、治疗方式以及日常护理有较大关系。建议半月板损伤的患者，及时就医完善相关检查，并积极配合医生进行治疗。

1、病情的严重程度：如果半月板损伤的程度比较轻，只是出现了轻微的损伤，没有出现半月板撕裂的情况，则恢复的时间会比较快，如果损伤程度比较严重，出现了半月板撕裂的情况，则恢复的时间会相对较慢;

2、治疗方式：半月板轻度损伤之后，如果患者遵医嘱服用营养关节软骨的药物，如盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等，能够加快损伤的恢复，此时恢复的时间相对较短，如果在服用药物的时候没有遵医嘱，服用的药物属于激素类药物或者是非甾体类抗炎药，可能恢复的时间会比较长一些;

3、日常护理：半月板损伤之后，患者在平时的生活当中，要注意保护患肢，避免进行负重活动，也不能做剧烈的运动锻炼，否则容易导致半月板再次损伤，从而影响恢复时间;

4、其他方面：半月板损伤之后，患者在平时的生活当中，要注意对膝关节的保暖防寒工作，在季节变换的时候，要注意膝关节的保暖，防止局部受凉，以免影响恢复。

此外，半月板损伤的患者，如果损伤程度比较严重，已经出现了明显结构改变的问题，则需要考虑采用关节镜手术的方法进行治疗，但如果属于轻度损伤，一般可以采用运动康复的方法进行功能训练，有助于加快恢复。