半月板红区二度损伤多久可以恢复

半月板红区二度损伤多久可以恢复，要根据半月板损伤的原因进行分析，常见原因有外伤、慢性劳损、退行性改变、炎症等，并不能一概而论。

1、外伤：外伤是导致半月板红区二度损伤的常见原因，该情况可采用保守治疗的方法处理，如休息、支具或石膏固定制动，此时恢复时间相对较短，一般3-4周即可恢复;

2、慢性劳损：如长时间进行负重活动或体育运动，可导致半月板磨损加重，出现红区二度损伤。如果采取保守治疗，如遵医嘱服用营养关节软骨的药物，如盐酸氨基葡萄糖胶囊，同时注意休息，一般需要2-3个月的时间才有可能恢复;

3、退行性改变：如果是由于年龄增大，出现退行性改变引起的半月板红区二度损伤，由于年龄增长，恢复能力减弱，所以恢复时间相对较长，具体时间不固定，可能是3-5个月。如果症状较轻，可通过应用营养关节软骨的药物治疗，如盐酸氨基葡萄糖胶囊，同时注意避免过多负重活动，注意保暖，此时恢复时间可能在3-5个月;

4、炎症：半月板红区二度损伤，如果由于膝关节内部炎症的刺激导致，需要遵医嘱服用非甾体抗炎药进行治疗，如塞来昔布胶囊，一般需要4-6周的时间才有可能恢复。

出现半月板红区二度损伤，建议进行系统治疗，治疗期间注意饮食清淡，避免饮酒，不要吃辛辣刺激性食物，否则容易影响治疗效果，甚至导致症状进一步加重。