半月板好了再次损伤

半月板好了再次损伤，可能是过度活动、没有休息好、营养不良、受到外伤等原因导致。建议患者在出现不适症状时及时就医，明确病因，在医生的诊断下进行治疗。

1、过度活动：若患者长期进行重体力劳动或运动，会导致半月板磨损严重，即使进行治疗后，过度活动也会导致再次损伤。建议患者平时注意休息，避免过度劳累，劳逸结合;

2、没有休息好：若患者在治疗期间没有休息好，过早下床进行重体力劳动或剧烈运动，会导致患者半月板再次损伤，还会出现肿胀、疼痛等症状。建议患者要注意休息，避免过度劳累，劳逸结合;

3、营养不良：若患者不注意饮食，经常吃不健康的食物，导致机体营养不良，会影响半月板的恢复。患者会出现半月板再次损伤的情况，还会伴有全身乏力、面色苍白等症状。建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗，同时要注意健康饮食，多吃维生素含量高的食物，如菠菜、苹果等;

4、受到外伤：若患者不注意自身安全，使半月板受到了外力撞击，会导致患者半月板再次损伤。患者会出现疼痛、肿胀、活动受限等症状，可通过布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行缓解，建议在医生的指导下进行按摩、热敷等物理治疗。

半月板损伤的患者，建议多休息，避免二次损伤。患者不可盲目用药，以免造成不良后果。