半月板二级损伤保守治疗一年了

半月板二级损伤保守治疗一年，病情还未完全治愈，可能与患者过早下地活动、没有合理休息、运动前没有充分热身准备等因素有关。此外，如果患者在保守治疗过程中没有配合进行合理治疗，也可能会导致病情迁延不愈，进而导致保守治疗效果不佳，建议患者在医生指导下进行系统治疗。

1、过早下地活动：在保守治疗过程中，患者过早下地活动，可能会引起关节反复屈伸，对半月板造成一定的刺激，从而影响病情恢复。因此，建议患者合理休息，避免过早下地活动，可在医生指导下应用盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素钠片等药物进行治疗;

2、没有合理休息：出现半月板二级损伤后，若患者在恢复期间没有合理休息，仍然进行重体力劳动，可能会导致关节软骨不断磨损，加重病情，进而导致保守治疗效果不佳。因此，建议患者在治疗期间应充分休息，避免过度劳累，不要进行重体力劳动;

3、运动前没有充分热身准备：若患者在保守治疗前未进行充分热身准备，下地进行运动时，可能会导致腿部关节软骨面损伤，进而加重病情，不利于患者恢复。因此，建议患者在运动前应充分咨询医生，避免进行不适宜的运动;

4、其他：如果患者在保守治疗过程中情绪波动较大，可能会导致血液循环障碍，影响病情恢复，进而导致保守治疗效果不佳。因此，建议患者在治疗期间保持良好的心态，避免情绪过于激动。

半月板二级损伤，若损伤较小，可先进行观察，加强休息。若观察1-2月后病情仍未好转，则应及时进行手术治疗。