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取消关注半月板2度损伤的患者需要佩戴支具、护膝等护具,避免过度屈曲膝关节,同时还需避免进行深蹲和过度跑跳活动,以免导致半月板发生再次损伤。
1、佩戴支具:半月板2度损伤的患者需要佩戴护具,如石膏、护膝等,避免膝关节过度屈曲,同时还需避免进行深蹲和过度跑跳活动,可以减少对半月板的刺激,防止病情加重;
2、护膝:半月板2度损伤的患者佩戴护膝,可以起到制动作用,还可以加强膝关节的保护性,减少外界因素对半月板的刺激,从而促进半月板修复,同时还能够提供膝关节支具,防止半月板进一步损伤;
3、其他护具:半月板2度损伤的患者也可以佩戴腰部护具,如护腰带、腰托等,但需要在医生指导下选择合适的护具,同时还需注意护腰带佩戴时间不宜过长,以免导致肌肉出现萎缩。此外,患者也可以选择游泳护腰带,此类护腰带需要在人体下方佩戴,可以对腰部起到保护作用,还可以防止寒湿侵袭。
半月板2度损伤的患者通过上述护具的固定,可以促进损伤修复,同时在恢复期间还需注意减少上下楼梯、登山等活动,避免过度屈曲膝关节,同时还需避免进行深蹲和过度跑跳等活动,以免导致病情进一步加重。如果在恢复期间出现不适症状,需及时到医院复查,以明确恢复情况。
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