u形枕颈椎椎间盘突出

U形枕颈椎椎间盘突出，主要与退行性改变、外伤、长时间姿势不良等因素有关。一般需要根据具体突出的严重程度，针对性选择治疗方案，以缓解症状。

1、退行性改变：随着年龄增大、年龄增长，颈椎的结构改变，会引发一系列退行性改变，所以会出现颈椎椎体边缘的骨质增生、骨刺形成等问题，导致U形枕颈椎间盘突出的表现。对此，可以考虑通过颈椎牵引配合运动康复的方法治疗，调整颈椎的结构，缓解症状;

2、外伤：平时如果颈椎部位受到外力的冲击，比如外物砸伤或者跌倒，可能引起颈椎椎体损伤，导致骨折或者脱位，可能造成U形枕颈椎间盘突出的症状，一般需要通过手术的方法治疗，比如通过手术复位固定处理;

3、长时间姿势不良：平时如果长时间保持颈椎部位受力，或者长时间低头、伏案工作等，可能导致颈椎曲度的改变，造成U形枕颈椎间盘突出的问题。对此，通过颈椎牵引配合运动康复的方法治疗，可以缓解症状;

4、其他原因：颈椎的病变，如颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等，可能导致颈椎间盘受压迫、颈椎曲度的改变，引起U形枕颈椎间盘突出的表现。对此，可以考虑通过颈椎牵引配合运动康复的方法治疗。如果情况比较严重，可能需要采用手术的方法治疗。在日常生活中，需要注意颈椎的保养，以防止颈椎病的发生。在症状缓解之后，注意适当进行运动锻炼，比如多进行颈椎操，不要长时间低头或者伏案工作。