非酒精性脂肪肝怎么治

非酒精性脂肪肝可以通过饮食疗法调整、运动疗法、药物治疗、肝脏保护治疗等方法进行治疗。

1.饮食疗法调整

通过减少高糖、高脂食物摄入，增加膳食纤维和水分的摄入量来改善肝脏代谢状态。适用于轻度至中度非酒精性脂肪肝患者，旨在减轻体重和改善生活习惯。

2.运动疗法

建议每周至少进行150分钟的有氧运动，如快走、游泳等，并配合力量训练以增强肌肉。适合所有阶段的非酒精性脂肪肝患者，可促进脂肪消耗及新陈代谢。

3.药物治疗

针对重度或进展期非酒精性脂肪肝，可在医生指导下使用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等保肝药物进行治疗。上述药物可以起到一定的抗炎、抗氧化的作用，有助于改善肝脏功能。但需遵医嘱用药。

4.肝脏保护治疗

在医师指导下，对于特定人群，可考虑使用美辛唑酮红古豆甲硝唑栓、熊去氧胆酸片等药物进行肝脏保护治疗。上述药物具有抗炎、抗氧化等作用，能辅助改善肝脏炎症和纤维化。须按处方规定使用。

非酒精性脂肪肝患者应定期监测肝功能指标，同时注意避免过度饮酒，以免加重肝脏负担。