2024-04-16 10:09:33
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賭博成瘾是一种严重的心理疾病,它会摧毁一个人的生活、家庭和未来。
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我们需要明确一个事实:賭博成瘾是一种疾病。这并不意味着你有道德上的缺陷或者意志力不足。相反,这是一种心理疾病,它会影响你的思维、情绪和行为。因此,不要自责或者感到羞愧,而是应该积极寻求治疗和支持。
那么,染上賭瘾一直拖延怎么办呢?以下是一些建议:
1. 承认问题
首先,你需要承认自己有賭博成瘾的问题。这是一个非常重要的步骤,因为只有当你真正认识到问题的严重性,才能采取积极的行动来解决它。不要试图逃避或者隐瞒这个问题,而是应该勇敢地面对它。
2. 寻求帮助
染上賭瘾的人往往很难自拔,因此寻求专业的帮助是非常重要的。你可以向心理医生、社工、志愿者组织等寻求帮助,他们会为你提供专业的建议和治疗方案。同时,你也可以向家人、朋友等寻求支持和帮助,他们会给你提供情感上的支持和鼓励。
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