胆结石怎样调理饮食

胆结石患者可以通过调整饮食结构、注意饮食规律等方式进行调理，必要时也可以遵医嘱服用药物治疗。

一、调理

1.调整饮食结构：胆结石可能是由于长期不良的饮食习惯所引起的，因此在平时要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等。同时还要避免吃太多油腻或者是辛辣刺激性食物，以免对病情恢复造成影响。

2.注意饮食规律：日常生活中也要养成良好生活习惯，要做到少食多餐，一日三餐要定时定量，不可以暴饮暴食，否则就有可能会对身体带来影响，并且还有可能会加重症状。

二、治疗

如果自身症状比较严重，通过调整饮食无法得到改善，需要及时到医院就诊，然后可以在医生指导下服用排石颗粒、消炎利胆片等药物进行治疗，能够有效控制病情发展，帮助身体尽快恢复。

除此之外，在日常生活中还要适当进行运动锻炼，如慢跑、打羽毛球等，有助于促进机体新陈代谢，对于疾病恢复也有一定好处。