吃甜橙隔多长时间喝牛奶

吃甜橙后建议至少间隔1小时再喝牛奶，以避免鞣酸与牛奶中的蛋白质凝结，影响蛋白质的吸收。

甜橙是一种常见的水果，富含维生素C、膳食纤维等营养物质，而牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质。若机体对上述两种食物均无过敏反应，且不存在消化功能障碍，此时吃完甜橙后间隔1小时左右再喝牛奶通常不会出现不适症状。但若机体对上述两种食物均过敏，则无论何时均不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等不适症状。

建议密切观察身体反应，若出现过敏症状，应立即就医并采取相应治疗措施。