孕妇血糖高可以吃松子吗

孕妇血糖高可以适量吃松子。

虽然松子中含有一定的碳水化合物，但其升糖指数较低，且富含不饱和脂肪酸、膳食纤维等物质，有利于延缓餐后血糖上升速度，因此可适量食用。

如果孕妇对松子过敏，则应避免食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

孕期血糖控制需密切监测，建议定期进行血糖检测，并遵循医嘱调整饮食结构与生活方式。若出现不适症状或血糖波动较大，应及时就医咨询。