孕妇控糖能吃石榴吗

孕妇控糖期间可以适量吃石榴。

石榴中含有的营养物质比较丰富，如膳食纤维、碳水化合物等，适当进食有助于促进胃肠蠕动，改善便秘症状。但是由于其含有一定的糖分，因此需要控制摄入量，以免引起血糖波动。

如果孕妇患有妊娠期糖尿病或有家族史，则应特别注意监测血糖水平，并咨询医生意见后决定是否食用石榴。

对于孕期控糖的孕妇而言，饮食管理至关重要。建议均衡饮食，避免高糖食物，同时定期进行血糖检测以确保在正常范围内。