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豆腐吃多了会得结石吗

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2023-11-10 17:00:4039健康网

豆腐吃多了一般不会引起结石。

虽然豆腐含有一定的钙质,但其属于可溶性钙化合物,通常不会在体内形成不可溶解的钙盐沉积。此外,豆腐中还含有一定量的水分和膳食纤维,有助于促进肠道蠕动和排泄,减少结石形成的概率。因此,适量食用豆腐并不会对健康造成负面影响。

如果患者存在肾脏疾病或代谢异常等风险因素,过量摄入豆腐可能增加结石的风险。

对于结石病史或有潜在风险的人群,应控制豆腐的摄入量,并保持充足的水分摄入以促进尿液流动,预防结石的发生。

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