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取消关注咸鸭蛋中的胆固醇含量相对较高,通常高于鸡蛋。
咸鸭蛋在腌制过程中会使用食盐,此时会导致钠离子浓度增高,从而使得水分从细胞内转移至细胞外,使细胞失水皱缩。由于渗透压的作用下,会使更多的钠离子进入细胞内,与蛋白质结合形成低密度脂蛋白,进而导致血浆中的胆固醇水平升高。此外,咸鸭蛋中含有较高的脂肪和胆固醇,因此其胆固醇含量也相对较高。
对于存在高血脂、高血压等心血管疾病风险的人群而言,摄入过多的胆固醇可能会加重病情,不利于身体健康。
对于健康人群适量食用咸鸭蛋可以为身体提供一定的营养物质,但不宜过量食用;而对于存在心血管疾病风险的人群,则应限制或避免食用咸鸭蛋,以减少胆固醇的摄入。
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