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熟苹果和熟胡萝卜能一起吃。
熟苹果和熟胡萝卜中所含有的物质并不会相互作用产生有害物质,而且两种食物都属于日常生活中比较常见的食品,并且其中的营养成分也比较丰富,适当食用对身体有一定的好处。
如果个人对苹果或胡萝卜存在过敏反应,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在食用上述食材时需注意适量原则,避免过量摄入导致胃肠道负担加重,引起腹胀、腹泻等消化不良的症状发生。
这些常见的补钙误区你都知道吗?
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