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黑豆榨汁需要泡吗

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2023-12-13 02:58:2139健康网

黑豆榨汁前需要泡。

黑豆榨汁前需要泡是因为黑豆质地较硬,如果不泡直接榨汁可能会影响出汁率,导致浪费食材。此外,不泡的黑豆榨汁口感不佳,且不易消化吸收。

如果时间充裕,可以将黑豆浸泡一夜再榨汁,以使其更加香醇可口。

在榨取黑豆汁时,应注意控制好时间和温度,以免破坏其中的营养成分。榨取完成后应尽快饮用,以免氧化变质。

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