孕妇吃了马兰头怎么补救

孕妇吃了马兰头后如果未出现不适症状，则无需特殊处理。但如果出现了腹痛、腹泻等消化道反应，则需要通过一般治疗、物理治疗以及药物治疗等方式进行缓解。

1.一般治疗：由于马兰头属于一种野菜，在怀孕期间适当食用可以补充身体所需要的多种营养物质，比如维生素C、胡萝卜素等。同时，还可以促进胎儿的生长发育。但是如果一次性吃得过多则可能会加重胃肠道负担，引起腹部胀痛、腹泻等症状发生。此时患者可以通过卧床休息的方式进行改善，另外还要注意饮食清淡，尽量以易消化的食物为主，比如鸡蛋羹、清汤面等，从而减轻给胃肠道带来的损伤。

2.物理治疗：若上述方法效果不佳，建议患者也可以使用热毛巾或热水袋局部外敷腹部，能够起到加速血液循环的作用，在一定程度上也能够有效改善不适症状。

3.药物治疗：必要时，患者可以在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等微生态制剂调理肠胃功能。如果腹泻严重，还可遵医嘱口服蒙脱石散止泻。

除此之外，还需要及时到医院就诊，并配合医生进行针对性处理。另外，不建议孕妇在孕期吃其他寒凉的食物，如螃蟹、西瓜等，以免诱发流产的情况发生。