饮食新知
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地
关注39减肥健康运动

查看更多相关内容

取消关注
首页 > 饮食 > 饮食新知

山羊奶能直接喝吗

举报/反馈
2024-01-02 03:15:3639健康网

山羊奶通常可以直接饮用,但为了安全起见,建议加热至60℃以上再进行饮用。

山羊奶中含有多种营养物质,如蛋白质、脂肪、维生素A、钙等,适量摄入有助于人体健康。但如果温度过低可能会导致胃肠道功能紊乱,出现腹痛、腹泻等症状;而将山羊奶加热至60℃以上可以有效杀灭其中的细菌和病毒,降低不良反应的发生率。

如果患者对山羊奶过敏,则不建议直接饮用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

需要注意的是,虽然山羊奶具有一定的营养价值,但对于特殊人群,如婴幼儿、孕妇或乳糖不耐受者,应在医生指导下食用,并密切观察身体反应。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  
快速通道
相关推荐39精品39热文
自测
查看全部
健康资讯推荐
推荐医院
查看更多