孕晚期可以吃龙眼吗

孕晚期可以适量吃龙眼。

虽然龙眼性温热，但其营养丰富且具有一定的安胎作用，适当进食可为孕晚期女性提供能量，并促进胎儿生长发育。

如果孕妇体质偏寒或存在脾胃虚弱等问题，则不建议过多食用龙眼，以免引起胃肠道不适症状加重。

对于孕晚期的女性而言，在饮食方面应注重均衡膳食，避免暴饮暴食，确保充足的休息时间，以利于自身及胎儿健康。