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首页 > 饮食 > 饮食新知

从小营养不良长大后能补回来吗

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2024-11-21 09:50:2339健康网

从小营养不良长大后通常不能完全补回来,但仍可通过合理饮食及营养补充得到部分改善。

虽然成年后的机体仍具有一定的适应和修复能力,但长期的营养不良可能对机体造成累积性损伤,如影响骨骼发育、智力发展等。尽管后期适当补充营养可促进健康,但难以完全恢复到正常水平。因此,若存在持续的营养不足问题,应尽早寻求医疗和营养指导以支持健康的成长和发展。

如果患者在生长发育过程中出现贫血或缺钙等问题,可能导致身高增长受限,此时需要及时就医,在医生指导下使用葡萄糖酸亚铁口服溶液、维生素D滴剂等药物治疗。

针对儿童时期的营养需求,家长应注意提供均衡饮食,包括适量蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质。对于有特定营养需求的孩子,可以咨询专业营养师制定合适的膳食计划,确保其健康成长。

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