餐后血浆高怎么控制饮食

餐后血浆高，应该指的是餐后血浆高峰值。餐后血浆高峰值是由于进餐后大量血液进入胃肠道，导致血液黏稠度增加，以至于血浆中的成分浓度升高。如果只是偶尔出现餐后血浆高峰值，通常不会对人体造成影响，但如果长期出现餐后血浆高峰值，可能会导致血液粘稠度增加，可能患有高脂血症、高血糖、嗜铬细胞瘤等疾病，建议根据病因控制饮食。

1、高脂血症：如果患者仅一次餐后血浆高峰值，可以通过控制饮食、适当运动、戒烟、限酒等进行控制。在饮食上，注意避免进食过多含油脂较高的食物，例如肥肉、奶油等，尽量吃清淡的食物，例如蔬菜、水果，同时多饮水;

2、高血糖：如果患者长期出现餐后血浆高峰值，控制饮食的同时，也要进行药物治疗，包括应用降糖药物，比如二甲双胍、阿卡波糖等，或者应用胰岛素等进行控制;

3、嗜铬细胞瘤：由于嗜铬细胞瘤会导致儿茶酚胺释放增加，在进餐后血液循环加速，会导致餐后血浆高峰值。在诊断明确以后，要进行手术切除治疗，同时配合术后的化疗以及放疗等进行控制。

在日常生活中，建议定期体检，了解近期的身体状况，如果出现异常，尽量做到早发现、早治疗。除此之外，要适当进行运动，比如跑步、跳绳等，能够帮助消耗体内的热量、脂肪等，有利于身体健康。