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取消关注一天吃一个海参通常不会上火。
海参属于滋阴类食物,其性平味甘,入肾经,具有一定的滋阴作用,因此适量食用不会出现上火的情况。但若长期大量食用可能会增加肾脏负担,所以建议适度食用。
如果患者在进食海参的同时摄入了辛辣刺激的食物或饮酒,则可能因饮食不当而引起上火症状。
日常生活中需注意合理膳食,避免暴饮暴食,并且要适当运动以增强身体免疫力。
副主任医师
暨南大学附属第一医院 胃肠外科
安徽医科大学第一附属医院(长江路) 胃肠外科
副主任医师
广东省中医院 胃肠外科
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郑州大学第一附属医院 胃肠外科
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中山大学孙逸仙纪念医院 胃肠外科
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