调整饮食后放纵会上火嘛

调整饮食后放纵会上火，中医上可以分为肝火旺盛、胃火旺盛、心火旺盛等，如果出现不适症状，如口干、口苦、咽痛等，建议到正规医院的中医科就诊，由专业的中医师通过脉诊、舌诊等了解情况。

1、肝火旺盛：肝脏具有调节人体气血运行的作用，如果肝火比较旺盛，会导致气火上逆，从而会诱发口干、口苦、咽痛等上火症状，调整饮食后放纵会上火，可能与饮食不节有关，可以遵医嘱使用泻肝火的药物进行治疗，如龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等;

2、胃火旺盛：如果经常吃辛辣刺激性的食物，会损伤脾胃，导致脾胃运化失常，胃火炽盛，从而会诱发口臭、牙龈肿痛、便秘等症状，部分患者会出现口干、口苦、咽痛等上火症状，调整饮食后放纵会上火，与胃火旺盛有关，可以遵医嘱使用清胃泻火的药物进行治疗，如牛黄清胃丸、清胃黄连丸等;

3、心火旺盛：如果经常吃辛辣刺激性的食物，会导致心火炽盛，出现口舌生疮、口苦、小便短赤、咽喉肿痛等症状，也会导致放纵后出现上火的情况，与饮食不调有关，可以遵医嘱使用清心泻火的药物进行治疗，如导赤散、泻心丸等;

4、其他情况：调整饮食后放纵会上火，还可能与脾胃虚弱有关，会使患者出现脘腹胀满、消化不良、恶心、呕吐等症状，在放纵时会加重不适症状，从而会导致上火，建议通过补脾益肠丸等药物进行治疗。

建议调整饮食后放纵会上火的人群在平时需要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。另外，建议多喝水，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒等。