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取消关注牛奶加苹果和香蕉能一起榨汁喝。
牛奶富含钙质及多种维生素,而苹果与香蕉中则含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素,这些物质并不会相互作用产生有害物质,也不会影响彼此之间的营养价值吸收利用,所以是可以一起榨汁饮用的。
牛奶过敏者不宜饮用此果汁。
在制作上述饮品时需注意控制好比例,避免过量摄入导致消化不良或营养不均衡。
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