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取消关注沙棘具有抗氧化、促进消化、保护肝脏、增强免疫力、抗炎等功效和作用。
1.抗氧化
沙棘中富含维生素C和类胡萝卜素等抗氧化物质,能够清除自由基,减缓细胞氧化损伤。
2.促进消化
沙棘含有多种有机酸和膳食纤维,可刺激胃液分泌,增加食欲,改善胃肠功能。
3.保护肝脏
沙棘中的黄酮类化合物具有保肝护肝的作用,能减轻肝脏炎症,修复受损肝细胞。
4.增强免疫力
沙棘中的生物活性成分可以调节机体免疫反应,提高机体抵抗力,预防感染性疾病。
5.抗炎
沙棘中的黄酮类化合物具有明显的抗炎作用,能够抑制炎症介质的产生和释放,缓解炎症症状。
使用沙棘时需注意过敏反应,如有不适应立即停用,并及时就医。此外,妊娠期及哺乳期妇女应在医师指导下使用。