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首页 > 饮食 > 饮食新知

阿胶反复蒸还有营养吗

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2024-01-09 10:23:5039健康网

阿胶反复蒸还存在一定营养。

阿胶中的营养成分如胶原蛋白、明胶等不会因蒸煮次数增加而消失,这些成分有助于提高皮肤弹性、改善睡眠质量等。但长期过量摄入可能引起消化不良等问题,建议在专业人士指导下合理使用。

如果患者对该药物过敏,则不建议食用,以免引发皮疹、瘙痒等症状。

若需要长期服用阿胶以保健或治疗疾病,应确保来源可靠,并监测可能出现的副作用,避免过量摄入导致潜在健康风险。

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