吃维生素b4有副作用吗？

吃维生素B4通常没有副作用。

因为维生素B4在体内被迅速吸收、分布、代谢及排泄，很少蓄积，因此不会产生明显的毒性效应。

对于患有肝脏疾病或肾脏疾病的患者，长期大量摄入维生素B4可能导致肝肾功能损害。

服用维生素B4时应遵循医嘱，避免过量使用以减少潜在风险。同时，应注意观察身体反应，如出现异常应及时就医。