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小米粥可以和苹果一起熬。
小米粥和苹果都是常见的食材,且都具有较高的营养价值,二者搭配食用可使食物更加美味、营养丰富,并能为身体提供多种必需的营养成分。
若患者对其中一种或两种食材过敏,则不建议将小米粥与苹果一同熬煮。否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在食用小米粥和苹果时需注意适量原则,避免过量摄入导致消化不良等问题。此外,对于特殊人群,如孕妇、糖尿病患者等,在食用前应咨询医生或专业人士的意见。
这些常见的补钙误区你都知道吗?
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