南瓜是不是发物菜

南瓜是常见的蔬菜之一，不属于发物。

发物通常指食用后可能会导致旧疾复发或新病加重的一类食物，而南瓜并不具备上述特性。此外，中医认为南瓜性温味甘，入脾、胃经，具有补中益气、清热解毒的功效，适当食用可辅助治疗脾虚泄泻、消渴、淋证等病症，对身体有益。

除了南瓜外，还有羊肉、螃蟹等也属于发物，不建议在患病期间食用。

日常生活中，应合理膳食，避免暴饮暴食，还要注意休息，规律作息时间，以免影响身体健康。