丝瓜有什么功效

丝瓜具有清热利咽、解毒通乳、祛风止痛等功效和作用。

1.清热利咽

丝瓜性寒，能清热解毒，缓解咽喉肿痛。

2.解毒通乳

丝瓜含有一定量的皂苷，能够起到一定的催乳效果，并且还具有一定的解毒功效。

3.祛风止痛

丝瓜有祛风除湿的功效，对于风湿痹痛有一定的治疗作用。

在食用丝瓜时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良等问题。此外，丝瓜性质寒凉，脾胃虚寒者应减少或避免食用以防加重症状。