查看更多相关内容
取消关注吃紫薯饼会不会长胖取决于摄入量和个人消耗量之间的关系。
紫薯饼中含有一定的脂肪及碳水化合物,如果只是偶尔少量进食,并且能够通过日常活动将其所含能量完全代谢掉,则不会导致发胖;若经常大量食用紫薯饼且没有适当进行体育锻炼以消耗多余热量,则会导致热量堆积,从而引起发胖。
此外,个人体质也会影响是否会长胖,如基础代谢率高的人即使摄入较多的能量也可能不明显增加体重。
因此,适量食用紫薯饼对于大多数人而言并不会直接导致肥胖,但前提是保持均衡饮食和适度运动,避免过量摄入。
二级甲等 综合医院 公立
连云港市墟沟海棠路80号
二级甲等 综合医院 公立
塔城沙湾县
二级甲等 中医医院 公立
灵川县灵川镇南一街4号
二级 综合医院 公立
西藏自治区日喀则地区昂仁县
二级 综合医院 特色医院
昆明市白云路229号