百香果会让人发胖吗

百香果本身并不会使人发胖。

百香果含有的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有助于消化吸收，减少食物在体内的停留时间，从而降低发胖风险。此外，百香果还富含维生素C、钾等营养物质，这些都对身体有益，不会导致发胖。

摄入过量可能导致热量堆积引起肥胖，尤其是对于代谢较慢或长期久坐的人群。

日常生活中应注意合理饮食，并配合适当运动，以维持身体健康和理想的体重。