宝宝面怎么做有营养吗

宝宝面可以添加菠菜、胡萝卜等蔬菜增加营养。

菠菜和胡萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C以及膳食纤维，能够为机体补充日常活动所需的部分能量及多种微量元素，对维持身体健康具有积极作用。但需要注意适量食用，过量食用可能会导致腹泻等症状。

在制作宝宝面时，还可以加入鸡肉泥或虾仁碎来提升其营养价值。

家长平时要注重孩子的饮食均衡，避免单一食物长期摄入导致营养不良。