野韭菜的功效与作用和副作用

野韭菜又称为山韭、细叶野葱等，其功效主要包括温中行气、散瘀消肿、解毒杀虫等方面。若患者存在上述适应证时可遵医嘱适量使用，一般不会对机体产生明显不良影响。但若是未出现相应适应证，则不建议盲目服用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。

一、功效

1.温中行气：由于野韭菜味辛、性温，故具有一定的温中行气功效，对于脾胃虚寒所引起的胃脘冷痛、食少纳呆以及呃逆等病证有一定的治疗效果。

2.散瘀消肿：由于野韭菜辛香走窜，且为散瘀之要药，因此具有较好的散瘀消肿作用，可以用于改善跌打损伤、痈肿疮疡等病症。

3.解毒杀虫：从中医角度来讲，由于野韭菜气味辛辣，故还具有一定解毒杀虫的作用，适用于鱼蟹中毒及阴痒、湿疹等疾病。

二、副作用

虽然野韭菜的食用价值较高，但是也需要注意避免过量吃，否则可能会刺激胃肠道，从而引起恶心、呕吐等症状。另外，部分体质较为敏感的人群在进食后还会诱发皮肤瘙痒、红斑等过敏反应。

除此之外，如果长期大量摄入此类食物，还可能会影响体内阴阳平衡，导致阳气偏亢，进而引发上火的情况发生。此时则可能出现口干咽燥、大便秘结、小便短赤等情况，不利于身体健康。因此，在日常生活中需要控制其摄入量，并注意其他营养物质的补充，以维持身体的健康状况。