2型糖尿病怎样诊断出来

如果患者出现血糖异常升高或反复出现血糖波动的情况，并且伴有三多一少的症状(即多饮、多尿、多食、体重减少)，此时需考虑存在糖尿病的可能性。通常情况下，若空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后两小时血糖≥11.1 mmol/L，则可初步判断为糖尿病。但为了明确是否患有糖尿病，还需进一步进行口服葡萄糖耐量试验检查，在进食一定量的葡萄糖之后，分别检测空腹以及服糖后的半小时、一小时、两个小时和三个小时血糖水平。正常人空腹血糖为3.9-6.1mmol/L，餐后一小时血糖≤7.8mmol/L；餐后两小时血糖≤6.7mmol/L。如任意时相的血糖值均超过上述标准，则可确诊为糖尿病。

此外，还可通过多次测量空腹血糖及餐后血糖来综合判定是否患糖尿病。如果在连续监测中发现，至少有两次以上空腹血糖＞7.0mmol/L，或餐后两小时血糖＞11.1mmol/L，则也可诊断为糖尿病。

对于疑似患有糖尿病的人群，日常生活中应避免暴饮暴食，以免导致血糖控制不佳。同时建议适当运动，如慢跑、散步等，以提高机体免疫力，预防疾病的发生。