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取消关注花椒不仅是我们生活重常用的一种调味料,而且还是一味中药。
花椒归肺、肾、肝三经,它有温中止痛、去湿散寒、袪寒、补肾阳、明目、消食等作用。
湿气,是让很多人头疼的问题。湿气来的容易,要让它走那可太费劲了。俗话说,千寒易除,一湿难去。很多湿气重的人,一直在去除湿气,湿气却还是没有很好的去除。
其实,小小的一颗花椒也能帮助我们祛除湿气:
喝花椒水:
把水烧开后,往水中加入七八粒花椒,然后煮开纳凉后饮用。花椒泡水喝不仅可以除去我们身体中堆积多年的湿毒,而且还能清热解毒、温中止泻。而且,如果因为肚子受凉,出现肚痛、腹泻的情况,喝些花椒水加红糖,有一定的减轻疼痛止泻的作用,
花椒水泡脚:
准备一把花椒用纱布包好,放进锅里煮开后用来泡脚。用花椒水泡脚不仅可以祛除湿气,还可以通经活络,有通气的作用,胸闷或者是气不顺都可以用花椒泡脚。建议泡脚的时间不宜过长,最好在20分钟。
主任医师
安徽省立医院 儿科
副主任医师
中山大学附属第一医院 泌尿外科
主任医师
西安市中医院 肿瘤科
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 乳腺外科(本部)
主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 肿瘤科
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