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平平无奇的它,能替代热玛吉抗衰老?

2020-08-27 06:00:00来源:39健康网

  记得有几位女明星被采访如何抗衰老时,脱口而出的答案就是热玛吉。热玛吉作为这几年医美的宠儿,很多女孩都对它趋之若鹜。然而高昂的价格也常常让普通人望而却步,毕竟只是想普普通通抗个老,让自己好看点而已,可没想让自己的钱包大瘦身呀。

  最近在网络上看到一款食品界的平价热玛吉,号称多吃它也能达到抗衰老的功效,它就是葛根粉,那葛根粉真的有能代替热玛吉抗衰老的作用吗?

  葛根粉属于一种中草药,作为一种寒凉性食物,葛根粉具有很好的清热开胃的作用。特别是在夏季气温过高时,可以食用葛根粉开胃下火。同时葛根粉还有利尿解酒的好处,消化不良时可以服用一些葛根粉助于胃部的消化能力。

  葛根粉还有止渴解毒的功效,一般由感冒引起的头痛,喉咙疼痛,口舌生疮等现象,都可以服用葛根粉来缓解症状。因为里面的葛根素能有效的疏通血液组织,加快血液组织的活跃度。

  葛根粉里含有的葛根素异黄酮等物质可以加快体内的新陈代谢,会让皮肤不好的得到好转,经常服用葛根粉会有利于皮肤的光滑、增强抵抗力、美容养颜同、抗衰老的作用。

  食用葛根粉的效果肯定是比不上热玛吉的,但是对于女生来说,葛根粉是一种很好的养颜食物,有助于改善女性身体微循环,协助人体性激素水平的平衡,疏解肝气,通达气机,对乳腺有激活、预防结节的功效,适合长期食用。但以下几类人群在食用葛根粉的时候要注意。

  1、孕妇:葛根粉有这很高的营养价值和药用价值,所以很多人都服用。但是医学常理显示孕妇是不能吃的,因为孕妇体重湿气重,如果服用葛根粉会加重体内寒气的累积。葛根粉是一种良性食品,里面的葛根素会降低人的血糖指数,孕妇吃了会影响胎儿成长效果,所以孕妇最好不要吃。

  2、儿童:因为儿童发育的肠胃功能比较弱,体内很多系统组织适应性不强,因为葛根粉里面的成分偏寒性。儿童吃了容易会刺激胃部,造成肠胃不舒服,饮食不规律等现象,从而导致腹泻影响健康。

  3、低血糖、低血压的人:由于葛根粉是一种湿寒性食物,具有一定的降血压降血糖的作用。葛根粉里面的成分具有扩张动脉和脑动脉的功效,如果低血糖或者低血压的人食用的话,则会加快脑血液组织的供应量,会让血糖和血压更低,从而影响身体健康。

  4、体寒患者:因为葛根粉是凉性食物,很多人误食了都不知道危害。特别是那种体寒的患者,手脚冰冷的人是最不适合食用的,葛根粉里面的元素成分会疏松血液通道,如果体寒的人食用,会加剧这些症状,有时候还会冒虚汗,因此体寒的人最好不要吃。

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