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取消关注西瓜是一种含有大量水分的水果,尤其是在炎热的夏季,多吃一些西瓜可以给身体补充充足的水分,简单来说就是非常解渴。但是西瓜毕竟属于一种寒凉食物,所以在吃的时候一定要谨慎,不可以过分贪吃,尤其是对于处于孕期的女性来说。那么孕妇吃太多西瓜会导致什么?
1、孕妇尽量不要吃太多的西瓜,因为西瓜是一种凉性的水果如果吃得太多的话会刺激到孕妇的肠胃导致孕妇出现一些腹泻的情况,会影响到孕妇每天的营养摄入,同时也会让孕妇的体质变弱,吃了太多的西瓜的话会导致孕妇上厕所的频率变大,会要求孕妇来回走动的次数较多,孕妇在怀孕期间要避免太过于频繁的走动,应当注意休息,防止动了胎气影响到胎儿的发育。
2、消化不良:任何水果都不应该在饭前食用,西瓜也是一样的,如果在饭前(甚至是一边吃饭一边吃西瓜,拿西瓜下饭)容易导致消化不良,如果想要吃西瓜的话,建议在饭后半小时到1小时之后再食用。
3、容易诱发感冒:夏天因为高温,很多人都很容易出汗,出汗之后马上钻进空调间,吃冰镇西瓜,殊不知这样非常的容易感冒,如果你已经感冒了,就更应该减少吃西瓜的次数了。
4、胃痛胃胀:常见于腹泻的早期症状,在食用冰镇西瓜之后非常的常见,特别是吃的很快的话,起先会感觉胃部非常的胀,之后会有胃痛的情况出现,而且伴随有腹泻的现象。
5、特殊疾病需要忌口:如果本身就有胃病的话,不要吃冰镇后的西瓜,牙齿有问题也不要吃冰镇的西瓜,如果最近上火,口腔当中有溃疡的话也要注意西瓜的食用量。西瓜虽好,吃太多也不利。
6、导致腹泻:夏天吃西瓜也许是大家觉得再正常不过的一件事了,除了吃普通的西瓜还不够,大家伙还会用井水泡西瓜,把西瓜放在冰箱里等等,食用冷藏后的西瓜,就非常容易导致腹泻,就算吃的话也要小口小口的来。
副主任医师
咸宁市中心医院 胃肠外科
主任医师
暨南大学附属第一医院 胃肠外科
副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 胃肠外科
安徽医科大学第一附属医院(长江路) 胃肠外科
主任医师
郑州大学第一附属医院 胃肠外科