一吃凉的胃就不舒服怎么回事？

相信很多人都不喜欢夏天，因为夏天给我们带来了炎热，真的是无法抵抗。一到了炎热的夏天，人们就喜欢吃一些冰凉的东西来降温，因为吃凉的能够让人们由内而外的感觉到凉爽，起到缓解炎热的作用，夏天最常见的莫过于凉茶，冷饮，雪糕等。有许多的人会出现这么一种情况，就是吃了凉的就容易胃疼。一吃凉的胃就不舒服怎么回事？

原因：

1、第一种是凉的食物刺激胃蠕动紊乱，表现为胃痉挛，以胃绞痛为主，呈阵发性发作。

2、第二种是病人本身有胃炎、胃糜烂、消化性溃疡等基础性疾病，进食凉食后胃酸分泌多，对胃炎、胃糜烂、消化性溃疡等疾病的损伤加重，表现为胃酸痛、胀痛，需要做胃镜检查来明确。如果是进食凉食后有胃绞痛，建议用湿热毛巾敷上腹部或者喝一点温热水，多半就可以缓解。比较重时可以考虑用解痉的药物，如654-2治疗。如果患者本身就有胃病，则需要使用奥美拉唑加康复新液治疗，在3天左右就会缓解。胃病的人不光不能够吃冷的，更不能够抽烟喝酒。对于一些刺激性的饮品也要多加注意，这些都是肠胃不好的人应该要注意的问题，还有肠胃不好的人可以多喝一些牛奶和热水，这样能够暂时性的改善肠胃不好的情况。

注意：要想彻底改善肠胃不舒服的问题，就要从生活上开始做起，最起码一天三顿，要定时定点的去吃，给自己制定一个良好的饮食习惯，在这个基础上还应该注意睡眠。有时候睡眠质量的保证对身体健康是很重要的，一般肠胃消化不好的人，症状就是吃一点点就会饱，稍微吃一点会有胃胀的情况，特别是在晚上，这种现象非常明显。所以，吃冷的东西时要多加注意。如果肠胃本来就不好，千万不要去吃寒凉类的东西，这样对于治疗疾病是没有帮助的。因此，关于饮食上的注意事项很重要，大家一定要去了解一下。