来姨妈能不能吃香瓜？

每年吃香瓜的季节，可能也有很多人喜欢，因为很多人喜欢吃香瓜，香瓜的营养也很丰富，吃香瓜会带来很多好处，而且香瓜还可以清热解暑。但是很多女性在经期不敢吃香瓜，那么来姨妈能不能吃香瓜，让我们来了解一下。

一、来姨妈不能吃香瓜

女性在月经期间，最好是不要吃香瓜比较好，因为香瓜对于一些出血以及体虚患者脾胃寒虚腹胀便溏者都是有不利的，在这个期间最好是不要吃香瓜，对于女性来说，月经吃香瓜可能会影响到月经的出血量，会对女性带来很大的影响。

二、香瓜可以的好处

香瓜种由转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，对于有些肝脏疾病的患者能得到很好的帮助，吸收营养，所以香瓜地的维生素能保护肝脏，减轻慢性肝的损害香瓜还有驱杀蛔虫，丝虫等作用。香瓜的营养非常丰富，可以补充人体所需要的能量以及营养素，香瓜含有苹果酸葡萄糖氨基酸，甜菜其维生素等丰富营养，对感染性高烧，口渴等都是具有很好的疗效，但是香瓜蒂有毒，生吃过多可能会引起中毒的。当然香瓜的解渴利尿效果也是非常好的，它其中含有丰富的b族维生素，这类物质合理补充对肾脏可以起到保护的作用。

三、吃香瓜的注意事项

当然香瓜和其他瓜类相比，它的维生素c、氨基酸和葡萄糖含量都是比较高的，但需要注意的是这类水果千万不能过量食用。如果女性朋友们本身血糖高，那么这种水果更是要慎重食用。

以上就是吃香瓜的有关内容，我相信大家应该有一个比较全面的了解了。大家要注意，来姨妈尽量使不要吃香瓜的，因为香瓜性寒，不适合腹泻的人吃，很多女性在经期容易出现腹泻、腹胀等症状，若是食用香瓜，这些症状很容易加重，对女性的健康危害很大。