产后肩颈酸痛怎么办

产后出现颈肩的酸痛症状，患者可以选择进行局部的物理治疗，同时还可以配合外用药物缓解症状。患者出现产后颈肩的酸痛感，可以适当的增加运动锻炼，同时避免低头劳损、避免受寒以免导致酸痛症状的加重。其次，患者可以采用针灸、推拿、冲击波、中频直流电等物理治疗的方式，放松局部僵硬、紧张的肌肉，促进循环代谢，可以缓解疼痛、酸胀等表现。而患者也可以在疼痛明显的位置配合外用药物，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂等也有缓解疼痛的作用。