产妇可以吃枇杷吗？

春夏时节，枇杷也是人们最爱吃的季节，枇杷个头小，色泽金黄，酸甜可口，它是许多人喜爱的一种水果。但是对于在孕期的母亲来说，她们在选择每天吃的食物时都是小心的，不敢吃枇杷，那么产妇可以吃枇杷吗，让我们来了解一下。

一、产妇可以吃枇杷

枇杷的好处有非常多，特别适合在咳嗽的产妇吃，能够缓解咳嗽抑制病毒入侵，预防感冒。所以产妇在这个时候是可以吃一点的，但是注意不要吃太多，否则容易出现拉肚子的情况。不熟的枇杷也是不能吃的，另外枇杷不能喝牛奶一起吃，否则会导致孕妇出现腹泻。

二、可提高食欲

枇杷中含有酸，它能够刺激人体分泌胃液，使人体分泌更多的唾液，从而起到健胃开胃的作用。对于那些唾液比较少，容易口干舌燥的产妇来说是非常合适的。能够非常有效的提高食欲，改善消化功能。

三、美容养颜祛痰止咳

枇杷中含有大量的纤维素，能够促进产妇的肠道蠕动，改善便秘的情况。适当的吃枇杷还能起到美容养颜的作用。除此之外，还能够润肺祛痰止咳，月子期间有小感冒的孕妇也是可以吃的哦，经常吃还能预防感冒。

四、注意事项

1、少吃枇杷

枇杷性凉，所以产妇一次不宜多吃，以免出现腹泻症状，同时枇杷生吃无法达到润肺止咳的功效，如果产妇想通过枇杷治疗感冒咳嗽，可用枇杷果或枇杷叶熬制糖水饮用。

2、要吃成熟枇杷

枇杷果核中含有苦杏仁甙，生食有毒，在食用时一定要去核。但作为药用时，因经过高温煎煮，其毒性则被破坏。同时尚未成熟的枇杷也不可以吃。

3、枇杷不宜与牛奶一起食用

牛奶中的蛋白质与枇杷中的苹果酸结合会生成有机酸，如果有机酸达到一定的含量，牛奶就会变性沉淀。

以上就是产妇可以吃枇杷的有关内容，我相信大家应该有一个比较全面的了解了。孕妇们要注意，要适当的食用枇杷，因为枇杷的酸较大，不宜过多的食用，防止对产妇的口腔牙齿的影响。而且还要注意多加锻炼，多饮水。