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蜂蜜种类与功效有哪些?

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2020-01-14 14:43:4139健康网

蜂蜜是我们日常生活中经常吃的食物,而且适当的服用蜂蜜对身体有很多的好处。但是很多的人只知道蜂蜜是有很多种的,但是却不知道它的种类与功效具体有什么,那么蜂蜜种类与功效有哪些,让我们来了解一下。

一、百花蜜可清热解毒

百花蜜顾名是采于百花丛中,汇百花之精华,集百花之大全。清香甜润,营养滋补,具蜂蜜之清热、补中、解毒、润燥、收敛等功效,是传统蜂蜜品种。

二、槐花蜜可保养心脑血管

槐花蜜水白透明,质地浓稠,不易结晶;具有清淡幽香的槐花香味,甘甜适口。还具有槐花之祛湿利尿、凉血止血之功效,能保持毛细血管正常的抵抗能力,降低血压,并用于预防中风,同时也有清热补中、解毒润燥之功效。为蜜中上品,较适用于心脑血管病患者保健食用。

三、椴树蜜可镇静安神

是我国东北特有蜜种。蜜色为浅琥珀色,具有浓郁的香味,容易结晶。本品有养胃补虚、清热补中、解毒润燥之功效,有一定的镇静作用。

四、荆花蜜可清热祛燥

荆花蜜为浅琥珀色,入口留香,回味无穷,因其质优被称为“一等蜜”,本品采自华北地区,南方少见。有清热祛燥、解毒祛痛之功效。特别适合虚汗、肺虚、肾虚、久泻久痢、痔血、便血等患者日常食疗保健之用。

五、枸杞蜜可补气壮阳

枸杞蜜为深琥珀色,清香馥郁,含枸杞之精华,具补气、滋肾、润肺、壮阳之功效。

六、枇杷蜜可止咳平喘

枇杷蜜甘甜上口,是蜜中上品。枇杷蜜具有枇杷主治肺热喘咳、胃热呕吐、烦热口渴的药效,有清肺、泄热、化痰、止咳平喘等保健功效,是伤风感冒、咳嗽痰多者的理想选择。

以上就是蜂蜜种类与功效的有关内容,我相信大家应该有一个比较全面的了解了。在冬天的天气是干燥,容易上火的,多喝点蜂蜜对身体有好处。所以大家选择蜂蜜时要注意它的功效,对我们的身心健康是有帮助的。

刘祥礼主任医师内科 日照市中医医院  三级甲等
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