石榴是凉性还是热性？

石榴是许多人都特别喜欢吃的水果，它营养是比较丰富的，石榴皮的功效也更大，有些人可能不知道如何吃石榴，这是许多人想知道的。多吃石榴是对身体好的，石榴属怀远的最有名了，那么石榴是凉的还是热的，接下来由我来为大家详细介绍一下。

第一、石榴是凉性还是热性

石榴是凉的还是热的，石榴其实是一种温性的水果，是偏甜的一种水果，既没有香蕉的热性，也没有西瓜的凉性，这种水果的营养价值可谓非常多，真正的适合大家来进行服用。石榴当中的碳水化合物比较多糖分比较少一些，但是它的维生素含量却是非常高的。而且比苹果一体机里还要高，而且脂肪和蛋白质的含量较少，所以说大家可以多多来进行服用。

第二、石榴的功效

1、石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效，对饮酒过量者，解酒有奇效。

2、石榴可谓全身是宝，果皮、根、花皆可入药。其果皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分，据有关实验表明，石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，能使肠黏膜收敛，使肠黏腊的分泌物减少，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。另外，石榴的果皮中含有碱性物质，有驱虫功效；石榴花则有止血功能，且石榴花泡水洗眼，还有明目的效果。

3、石榴性温、味甘酸涩，入肺、肾、大肠经；具有生津止渴，收敛固涩，止泻止血的功效；主治津亏口燥咽干，烦渴，久泻，久痢，便血，崩漏等病症。

4、石榴的的食疗保健作用，石榴是温性水果，有机盐的含量颇多，多食能腐蚀牙齿的珐琅质，其汁液色素能使牙质染黑，并易生痰，甚则成热痢。故不宜过食。且患有痰湿咳嗽，慢性气管炎和肺气肿等病如咳嗽多痰、痰如泡沫的患者以及有实邪及新痢初起者应忌食石榴。如用石榴及其根，驱虫时，只能用硫酸镁等盐类泻剂。切记不要用蓖麻油作为泻剂，以免发生中毒症状。

以上的介绍就是石榴是凉性的还是热性的一些介绍，石榴是一种非常之常见的水果，热的水果包括荔枝、龙眼、石榴、樱桃、椰子汁、榴莲、杏等。寒冷的水果如哈密瓜、西瓜、香蕉、猕猴桃、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等，有葡萄、菠萝、木瓜、苹果、椰子、梨、桔子、橄榄、白果、李子等。