吃当归好处虽多，但是3种人不适合吃！说不定就有你

当归是比较常见的一种中药材，可作为药材配伍使用，也可以直接泡水饮用。当归之所以受到人们的关注是因为当归的好处有很多。不过当归虽然在药性以及营养价值方面都是不错的，但是也并不是人人都可以食用的，还是需要多个方面注意起来。

当归的五大好处

★ 促进血液循环

当归里含有很多营养物质，包括有机酸、维生素以及多种微量元素等，这些营养物质在进入到人体后会扩张血管，不仅可以让血液流动速度更好，也可以预防心脑血管疾病，因此，适当用当归泡水喝对血管疾病有很好的改善作用。

★ 缓解内分泌失调

当归虽然有着不错的药用价值，但其在治疗妇科疾病方面效果也是很好的。当归在进入人体之后可以达到很好的作用，可以帮助补血益气，也可以达到调经止痛的效果，如果经常痛经，那就不妨多喝当归水，会有着不错的效果哦~

★ 治疗关节痛

用当归泡水喝还可以通经活络，可以帮助活血止痛，如果患有关节疼痛的毛病，或者出现瘀肿，也有很好的改善效果。

★ 抗癌

在治疗肿瘤方面，当归也是经常被使用到的一种药材，尤其是在治疗妇科肿瘤方面最为常见。对于经过手术、放疗等身体还非常虚弱的患者，也可以选择当归来对抗肿瘤。

★ 补气血

当归还有一个很重要的作用就是补血，尤其是针对因为心肝血虚导致的脸色苍白，以及倦怠无力等症状都有明显的作用，身体虚弱的人不妨用当归泡泡水喝。

适当喝当归水可以起到上述的效果，但是即便如此，也不可胡乱服用，因为当归并不是人人都适合，还有一些特殊的人群要谨慎食用。

当归并不是人人适合

——大便溏泄的人群

因为当归本身就可以达到通便润肠的效果，对便秘患者有很大的改善效果，因此这类人群不适合服用当归，否则很容易让病情更加严重。

——脾胃虚弱的人群

虽然说当归可以帮助补身体，但是如果因为器官失调而导致的脾胃虚弱，正常进行的水代谢也会受到影响，如果这时候再服用一些补血益气的药物，对脾胃的恢复并没有好处，反而还可能会加重病情。

——孕妇

当归这种药材对子宫会起到双向调节的作用，也就是说有利有弊，因此在孕期还是要避免服用，如果有需要一定要在医生指导下进行。