39健康

保肝:多吃葡萄胜过吃保肝药

保肝:多吃葡萄胜过吃保肝药


  保肝是慢性肝病患者天天要注意的,把保肝与食疗结合起来,使保肝和美味共享,避免吃保肝药,是肝病患者理想的选择。  
  有趣的是,葡萄中含有的天然生物活性物质如OPC(原花青素)、维生素和纤维素对肝炎患者十分有益,保肝多吃葡萄胜吃保肝药成为相传口碑。

  中医认为,葡萄性平、味甘酸,能补气血,强筋骨,益肝阴,利小便,舒筋活血,暖胃健脾,除烦解渴。现代医学则证明,葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性,可以有效地调整肝脏细胞的功能,抵御或减少自由基对它们的伤害。此外,它还具有抗炎作用,能与细菌、病毒中的蛋白质结合,使它们失去致病能力。国外的研究证明,新鲜的葡萄、葡萄叶、葡萄干都具有抵抗病毒的能力。

  葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素,对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显,还能提高血浆白蛋白,降低转氨酶。葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用,对肝炎伴有的神经衰弱和疲劳症状有改善效果。

  葡萄中的果酸还能帮助消化、增加食欲,防止肝炎后脂肪肝的发生。葡萄干是肝炎患者补充铁的重要来源。用葡萄根100—150克煎水服下,对黄疸型肝炎有—定辅助疗效。

  从现代科学的角度看,葡萄中含有的天然生物活性物质如OPC(原花青素)为什么有保肝作用呢?国内外大量研究结果表明,肝炎、肝硬化、脂肪肝、肝癌、酒精肝等肝病的发生、发展与自由基损伤密切相关,临床上应用自由基清除剂治疗也收到了很好的效果。尤其是近几年,持续清除自由基的保肝方法,已经引起国内外肝病专家的高度重视。进一步研究发现葡萄籽提取物(OPC,原花青素)是迄今发现的植物来源的最高效的抗氧化剂之一,体内和体外试验表明,葡萄籽提取物的抗氧化效果,比维他命C强20倍,比维他命E强50倍,超强的抗氧化效率具有清除自由基、保护肝脏的效果。现代科技手段能够把两千多粒葡萄籽提取浓缩在一粒保甘OPC胶囊中,其清除自由基的保肝作用是非常大的。

  肝病患者在就诊时,常常会问医生,大夫,我吃饭注意什么,医生们高度一致的说法是,多吃新鲜蔬菜。为什么呢?因为蔬菜中含有大量的维生素C,可以清除自由基,防止肝脏受损。

  我国肝炎、肝硬化和肝癌发病率居高不降,仅乙肝病毒携带者就达1.5-1.7亿。据统计每年死于肝病的患者就达三十万人以上,新发生的急性肝炎也以百万计。给人们的身心健康和财产带来极大的危害和损失。无数专家一直将征服肝病作为一生的奋斗目标,其事迹可歌可泣,肝病治疗也经历了漫长而曲折的历程。数十年来收效甚微。尤其近年在病毒性肝炎的各项研究均取得较大进展、大量肝病新药不断问世的情况下,仍未有实质性突破。大量的药物在治疗肝病的同时又造成肝损伤。到目前为止,更没有发现特效药,临床上常常见到肝病患者的肝损伤反反复复,所用治疗药物成份太复杂,治疗的同时又会损害肝脏。没有好的保肝方法,就医时往往较重,治疗较晚,最终导致肝硬化。病重时住院治疗,轻时就会忽略,等发现时已经进入肝硬化。

  肝脏是体内最大的分泌和解毒器官,每时每刻都在进行着食物消化和解毒。许多有害物质,包括药物,化学物质等,都要在肝脏内转化成对人体无害的物质,而在这个过程中又会产生大量自由基,当自由基产生超过肝脏的清除能力时,就会出现肝损伤。肝病患者由于肝脏功能低下,清除自由基的能力明显下降,所以,医生严格要求他们注意休息。处于休养状态时,他们常常感觉身体很好,一旦熬夜、饮食不节、饮酒、生气、劳累等,肝脏内出现高浓度自由基,后者极易与膜不饱和脂肪酸结合,破坏肝细胞结构,导致肝细胞坏死,血清转氨酶升高。1978年,阿布裕等就报告,自由基过氧化作用在病毒性肝炎、药物性肝炎、肝硬化、脂肪肝等肝损伤机理中起重要作用。动物实验也证明自由基明显增多导致肝细胞大量坏死。肝脏内长期自由基增多,也是肝癌发生的重要诱因。

  患慢性肝病时,由于肝脏功能低下,人体内清除自由基能力下降,自由基长期增多,攻击面部细胞摧毁细胞膜,导致细胞死亡和细胞膜发生变性,长期积累形成黑色素,常常出现面色晦暗(医生们常说的肝病面容)、色斑、红斑、痤疮、黄褐斑、蝴蝶斑等各种斑的形成,相当一部分肝病患者下肢色素沉着明显。

  随着酒精肝、脂肪肝患者的增加,一个重大的问题我们必须面对:肝脏为什么这么容易损伤,如何既保肝又不伤肝,用什么方法可以方便的经常保肝?--答案就是保肝要持续清除自由基,除了平时多吃新鲜蔬菜、水果如葡萄外,不能及时足量进食者,有关专家推荐你经常口服保甘OPC胶囊,保甘opc胶囊的重要功效成分原花青素(美国FDA认证、做过各种人体毒性试验证明无毒副作用),具有很高的自由基清除能力,所以,经常服用,能有效保护肝脏、预防肝癌、恢复美丽容颜。保甘opc胶囊,成份不复杂(避免肝损)、纯度高、作用机理清楚、针对性强、使用方便、价格价廉。

(实习编辑:邓婉诗)

2008-10-28 09:00:00浏览419举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

高进副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
猫抓了一下出了点血要打疫苗吗
被猫抓了一下出了点血通常建议打疫苗。对于被猫抓出血的情况,首先应立即用流动的肥皂水和清水交替冲洗伤口至少15分钟,然后用碘伏等消毒剂对伤口进行消毒处理。之后要尽快前往医院或专业的预防接种机构,由专业医生根据具体情况进行疫苗接种。被猫抓伤,即使猫看起来健康活泼,也不能排除其携带狂犬病毒的可能。因为有些感染狂犬病毒的猫在潜伏期内可能没有明显的症状表现,外观上与正常猫无异。而且猫具有外出活动或与其他动物接触的可能性,这就增加了感染狂犬病毒等病原体的风险。一旦猫感染了狂犬病毒,其唾液中就可能含有病毒,通过抓挠出血的伤口,病毒就有可能进入人体引发感染。狂犬病是一种极其严重的疾病,一旦发病,死亡率几乎为100%。被猫抓伤出血属于狂犬病暴露分级中的二级暴露或三级暴露,这种情况下感染狂犬病毒的风险相对较高。及时接种狂犬疫苗能够刺激机体产生抗体,从而有效预防狂犬病的发生。即使伤口较小、出血量不多,也不能忽视感染的风险。因为狂犬病毒可以通过伤口周围的神经组织逐渐向中枢神经系统扩散,一旦病毒到达中枢神经系统,就会引发严重的症状,此时再进行治疗则为时已晚。建议患者注意观察伤口的变化,如果出现红肿、疼痛加剧、发热等症状,应及时就医,进行进一步的检查和治疗。日常生活中,要注意与猫的接触方式,避免激怒猫导致抓挠等伤害。
张欣副主任医师
西安交通大学第二附属医院 三甲
打完疫苗手臂红肿正常吗
一般来说,若打完疫苗后手臂红肿范围较小、程度较轻,且无其他严重不适症状,通常是正常的疫苗接种反应;若红肿范围大、伴有高热等全身症状或持续不消退等,则可能是不正常的,需要引起重视。针对打完疫苗手臂红肿的情况,建议接种后要在接种现场留观30分钟,以便及时发现急性不良反应并进行处理。疫苗对于人体是一种外来的抗原,接种后身体的免疫系统会对其产生免疫反应。在这个过程中,局部可能会出现炎症反应,表现为手臂红肿。这种红肿通常出现在接种部位,范围一般不超过5厘米,可能伴有轻微的疼痛、发热感,一般在接种后的1-2天内出现,持续2-3天左右会逐渐自行缓解。这是身体正常的免疫应答过程,是疫苗发挥作用的一种表现,无需特殊处理,只需保持局部清洁,避免搔抓、摩擦,防止感染即可。但是,若手臂红肿范围较大,超过5厘米,或者红肿部位出现明显的硬结、水疱、破溃,甚至伴有高热、寒战、头痛、乏力等全身症状,以及红肿长时间不消退,持续加重等。这可能是出现了局部感染、过敏反应等,通常是不正常的。局部感染可能是由于接种时消毒不严格或接种后局部护理不当导致细菌感染;过敏反应则可能是对疫苗中的某些成分过敏引起。若红肿情况异常或伴有其他不适症状,应及时联系接种医生或前往医院就诊,不要自行处理,以免延误病情。
周博主治医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
有必要打13价肺炎疫苗吗
对于大多数人群,尤其是儿童和老年人,接种13价肺炎疫苗是有必要的,因为其能够显著降低肺炎球菌感染的风险,保护个体和社区的健康。然而,对于特殊人群,如过敏者、免疫系统异常者或孕妇等,需要在医生的指导下谨慎评估是否接种。肺炎球菌是一种常见的致病菌,可引起严重的感染,包括肺炎、脑膜炎和败血症等,对儿童和老年人的健康构成严重威胁。13价肺炎疫苗能够覆盖多种常见的肺炎球菌血清型,从而有效降低感染风险,保护个体免受肺炎球菌相关疾病的侵害。此外,接种疫苗还可以减少肺炎球菌在社区中的传播,保护那些由于健康原因无法接种疫苗的人,如免疫系统较弱的人群。然而,虽然13价肺炎疫苗在预防肺炎球菌感染方面效果显著,但并非所有人群都适合接种。对疫苗成分过敏、有免疫系统问题或孕妇等特殊人群在接种前需要谨慎考虑。这些人群在接种疫苗时可能面临更高的风险,如过敏反应、免疫系统异常反应等。因此,对于这些人群,需要在医生的指导下评估是否接种疫苗,以确保接种的安全性和有效性。因此,建议个体在决定是否接种13价肺炎疫苗时,应充分考虑自身的健康状况、过敏史和免疫状态等因素,并在医生的指导下做出决策。同时,无论是否接种疫苗,都应保持良好的个人卫生习惯,避免接触感染源,以降低感染风险。
刘泽群主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
注射HPV九价疫苗前后要注意什么
注射HPV九价疫苗是预防人乳头瘤病毒感染及相关疾病的重要措施。为了确保疫苗的有效性和安全性,接种前后需注意多个方面,主要包括接种前的健康评估、接种时的注意事项、接种后的观察与护理以及接种计划的合理安排。1、接种前的健康评估:在接种HPV九价疫苗前,需进行健康评估以确保适合接种。首先,应告知医生自身的健康状况,包括是否有过敏史、免疫系统疾病、发热或其他急性疾病。孕妇或计划怀孕的女性应暂缓接种,待分娩后再行接种。此外,若正在接受其他疫苗接种或药物治疗,需与医生沟通以避免可能的相互作用。2、接种时的注意事项:接种HPV九价疫苗时,需选择正规医疗机构并由专业医护人员操作。接种部位通常为上臂三角肌,需确认疫苗的批号、有效期及包装完整性。接种过程中如有不适,应立即告知医护人员。接种后需在医疗机构观察至少15-30分钟,以防出现急性过敏反应。接种当天应避免剧烈运动,保持接种部位清洁干燥。3、接种后的观察与护理:接种HPV九价疫苗后,可能出现轻微不适,如局部红肿、疼痛、发热等,这些症状通常会在1-2天内自行缓解。若出现持续高热、严重过敏反应或其他异常症状,应及时就医。接种后应避免搔抓接种部位,以防感染。保持正常饮食和作息,避免过度劳累。接种后无需特殊忌口,但应避免饮酒和食用刺激性食物。4、接种计划的合理安排:HPV九价疫苗通常需接种三剂,分别在0、2、6个月进行。接种者应严格按照时间表完成全程接种,以确保疫苗的最佳效果。若因特殊原因未能按时接种,应尽快补种,无需重新开始接种程序。此外,接种者应保留接种记录,以便后续接种或就医时提供参考。患者应严格遵循医生建议,做好接种前的准备和接种后的护理。如有任何疑问或不适,应及时咨询专业医生。
健康资讯热门资讯相关推荐
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地