清香小煎饼(图)

　　原料：国产芹菜的叶子80克，可以略带点芹菜的细杆（这样做出来口味更好~）。维也纳香肠一根切薄片；葱花适量；熟玉米粒150克（从一根煮熟的粘玉米上剥下来的，这种口味可要比那种冷冻玉米粒强多啦~！千万表图省事~）；鸡蛋一只。

　　做法：芹菜叶放入盆里，撒1小匙的盐略放置5分钟，这样可以有少许的水分渗出。然后，把其他所有DD放到钢盆里，搅拌均匀。

　　中筋面粉3大匙，糯米粉2大匙，统统放入搅拌。这样，均匀的面糊就成啦~（其实，叫它面糊有点牵强，面粉的量实在很少，蔬菜玉米占了绝对多数。）

　　准备饼铛（平底锅也可~）。放橄榄油烧热后，将面糊摆到锅里。两边小火煎熟即可~~因为用的饼铛是上下加热的，所以不必翻面，一下子就好了哟~~~清香，翠绿~一口咬下去，牙齿接触到那饱满，有弹性的玉米粒，真是好吃的呢~~~！

　　顺便讲讲芹菜叶的好处，它的营养价值比芹菜要多的多，性凉，味甘，无毒，具有散热、祛风利湿、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的作用，对高血压、血管硬化、神经衰弱……，并含有一种能使脂肪加速分解、消失的化学物质，因此是减肥的最佳食品，千万不能浪费的！

（责任编辑：李宇胜）