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取消关注墨鱼汤的做法是怎样的?生活中常见的食物种类很多,在购买食物上,也是可以根据自己的喜爱进行,这样对吃的时候,还是对自身身体。
墨鱼汤的做法 对人体营养补充有益处
墨鱼汤的做法
做法:
1.墨鱼用清水泡发,切成粗丝;
墨鱼汤的做法 对人体营养补充有益处
2.肥肉切厚片,入电紫砂煲,加墨鱼丝,加足水烧开后转小火煲2小时,吃前调盐和胡椒粉就OK了!
小诀窍
1、墨鱼泡水前最好到火上过一下,这样泡水后很容易将黑膜撕干净;
2、肥肉炖汤非常香,吃的时候去掉肥肉不吃就是;
3、此汤水要一次加足,一定要细火慢煲,鲜香才会完全释放;
4、无须另外加鸡精了。
主任医师
郑州大学第一附属医院 胃肠外科
主任医师
武汉市第六医院 胃肠外科
主任医师
郑州大学第一附属医院 胃肠外科
皖北煤电集团总医院 胃肠外科
副主任医师
甘肃省肿瘤医院 胃肠外科
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