玫瑰花茶补血又护肤 怎样泡才最好？

　　玫瑰花茶性温，向有“解郁圣药”的美誉，常饮玫瑰花茶不仅具有活血散瘀、疏肝理气的作用，而且还能抒发人体内的郁气，平衡人体内分泌。夏天常喝玫瑰花茶有助于安抚情绪、缓解疲劳，舒散郁气，然而，单用玫瑰花泡茶多少会有点苦涩味，那么如何冲泡玫瑰花茶才能使其口感更佳、效果更明显呢？

玫瑰花茶补血又护肤 怎么泡最好？

　　玫瑰花茶怎么泡最能发挥功效？

　　1、玫瑰花+红枣+白蔹

　　取玫瑰花、红枣、白蔹适量，混合后放入沸水中冲泡15分钟后即可饮用。玫瑰花活血散瘀、红枣补气益中，白蔹清热解毒，经常喝此茶有助于解毒散瘀，美化肌肤，那些脸上有色斑、雀斑、痤疮的人可坚持饮用。

　　2、玫瑰花+蜂蜜

　　取适量玫瑰花放在开水中冲泡，等到水温降至40℃左右后，可在水中加入适量蜂蜜，搅浑后即可饮用。玫瑰花茶中加入蜂蜜不仅能使口感更加，而且蜂蜜是天然的营养品，常喝玫瑰蜂蜜茶能使女人脸上皮肤红润有光泽。

　　3、玫瑰花+枸杞+桂圆

　　取适量玫瑰花、枸杞、桂圆，混合后放入沸水中冲泡15分钟后即可饮用。常喝此茶具有养血滋阴、养颜润肤的功效，而且还有助于调节女性内分泌失调。

　　4、玫瑰花+枸杞+葡萄干+牛奶

　　取玫瑰花、枸杞、葡萄干适量，混合后放入沸水中冲泡10分钟左右，然后再取出茶水，加入100毫升牛奶中搅拌后即可饮用。经常喝牛奶玫瑰茶有助于护肝健胃，而且能养颜润肤，增强皮肤的弹性。

　　5、玫瑰花+乌梅

　　取玫瑰花与乌梅适量，混合后放入开水中冲泡8分钟左右即可，常喝玫瑰乌梅茶有助于增强食欲，润肠通便，还能降低血脂肪，是较为理想的减肥饮品，但肠胃不好的人最好少喝。